Не знаете, как прогнать сон с утра? Попробуйте начать день не с чашечки кофе, а с яблока на завтрак! Свежие плоды бодрят и придают сил, как чашка ароматногокофе. Но дело вовсе не в кофеине, а во фруктозе. Она поднимает уровень сахара в крови, а это, соответственно, мгновенно повышает работоспособность. Как известно, фруктоза содержится не только в яблоках, но бодрят именно они. Доктор Митчелл Хект нашел объяснение этому явления - секрет в хрустящей структуре яблока и шуме, который возникает при жевании. К тому же пробуждающим эффектом обладает и аромат. Но и это не все! Внимание, сконцентрированное на том, чтобы не съесть яблоко вместе с семечками, помогает быстро прогнать сон.
Неужели кофе на самом деле так вредно? А если, использывать http://uavending.com/ такую кофемашину? Что Вы можите об этом сказать? Очень хотелось бы знать от Вас профессиональное мнение. А то я рельно не верю что любое кофе вредно.
ВідповістиВидалити